Les cours ont lieu le samedi matin à la Piscine Fernand BLANLUET

Pour toute information contactez-nous par mail : bbn.eppg@gmail.com

Le certificat médical de moins de 3 mois et d'aptitude à la pratique est obligatoire dès l'adhésion

PLACES LIMITEES

Futures maman et Aquagym Post-natal

Créneaux de 45 minutes : de 11h30 à 12h15

              * FUTURES MAMANS 

Grace à l’eau et à sa température (31-32°C) les futures mamans, vont pouvoir pratiquer une séance de «sport» leur permettant de se détendre et de soulager les douleurs liées à la grossesse. Les mouvements étant très doux il n’y a aucun traumatisme possible. Les futures mamans sont le plus souvent agréablement surprises par cette sensation de légèreté en comparaison au quotidien où elles doivent supporter le poids du futur bébé.  Créneaux : 11h30–12h15 

Cotisation : 198€

               * AQUAGYM POST-NATAL 

Ce cours est une remise en condition physique après l’accouchement et l’autorisation médicale. Remuscler et tonifier le corps est l’objectif de ces séances d’aquagym qui se font en douceur et cela permettra ensuite d’accéder aux cours d’aquagym classique. Le petit plus: le cours se déroulant après la séance des Bébé nageurs, l’eau est entre 31 et 32°C. Créneaux: 11h30–12h15 

Cotisation : 198€